「我乳頭上有個奶垢擦都擦不掉！」
「乳頭好痛好硬！」
「我的硬塊怎麼擠寶寶怎麼吸都出不來！」
通常我第一句話都會說：「媽咪，幫我看看乳頭上有沒有小小的白點點～」
聽到電話那頭說：有欸有欸！ 我就會放心一半
這小白點，在母乳界中可是赫赫有名，
也是乳腺阻塞的一種
乳頭的奶垢擦不掉，又痛又硬
好解決卻又纏人的『小白點』，
小白點出現時母奶媽媽們都會很驚慌失措
為什麼會有小白點？
幫各位媽咪做了以下小白點的分類與解釋
水泡型／傷口型
親餵含乳姿勢不對
寶寶口腔感染鵝口瘡
親餵吸吮力道過猛、時間過久
擠乳器壓力不當及尺寸不合適
乳頭反覆受傷、破皮癒合後產生薄膜
症狀：
乳汁流速較慢且不易擠出、水泡堵住的乳腺出口，
會使乳汁無法排出，進而形成局部硬塊，
而且擠奶或親餵都會讓乳頭非常疼痛。
乳凝塊型
食物太油膩
延遲擠奶
水分攝取不足
寶寶含睡症狀：
一開始覺得乳汁較不通順，隨著時間增加，
越來越不好擠，且白點處會越來越明顯、範圍變大
小白點的塞奶，通常為單側，
大多目視就可以看到乳腺管明顯浮在乳房表皮
(很多媽咪都以為是爆青筋😅)，
而沿著乳腺管會有片狀或是數顆硬塊。
如果擠乳時通時不通，雖然表面看不到白點，但也要懷疑喲！
有可能是白點正隨著每次的排乳被往前推進，最後才會出現卡在乳孔
小白點怎麼辦？有什麼要注意的？
有幾件事情要暫停
❌溫/熱敷胸部硬塊
有些坊間做法是，看到硬塊要推散，會用熱並且大力推揉，
這反而會讓硬塊處乳管受傷，且因使用熱，局部產奶增加，疼痛感更明顯
❌使用電動吸乳器
擠乳器是採負壓真空，乳頭乳暈會局部水腫，導致小白點更難處理排除
❌過度擠壓、搓揉乳頭
乳頭受傷情形會加劇
小白點怎麼改善？
找找家中的橄欖油、生理食鹽水，敷在乳頭乳暈大約10分鐘
讓白點軟化，再用無菌的綿棒或紗布，在白點表層輕擦，
若是水泡型，則有機會將它摩擦出孔洞，
一看到乳汁自動冒出，開始讓寶寶吸或是手擠奶。讓寶寶多方向吸吮，寶寶吸吮前，可將卵磷脂敷在白點上一樣10分鐘乳化，
擦掉後開始吸，被吸出的機率會提升。
⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️非常重要⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️
❌千萬不要自行用針挑❌
很多媽媽因為痛到一個臨界點，想要快點處理好，
就自行消毒縫針或是拿牙籤戳，當妳看到流血時，
就代表妳又造成一個傷口，容易導致乳腺炎或是新的白點產生
白點的挑法有技巧，不是直接給它戳～下～去～真正戳對的時候，
它是不會流血的喔！
⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️
若妳沒有把握自己可以完善的處理，建議諮詢專業人員來替你處理，
會安全很多，而避免不必要的合併症
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課程收費標準服務的次數依乳房狀況及需求不同而定，單次NT2500$，居家到府2800$視距離酌收車馬費NT100-500$。
課程時間為1.5-2hr，視乳房情況調整
