各位媽咪們有沒有經歷過一種酷刑…👹
它在產後悄悄的來～在產後第3天給妳很痛的一擊，
然後妳就會喊著：「我想要退奶！」
（點頭點頭點頭😳）
：「為什麼產後胸部會脹脹的？」：「胸部脹脹的怎麼辦？」：「充盈期脹奶該怎麼做？」
這其實是大部分媽咪都會有的產後生理現象～所以不要擔心！！
為什麼產後3-7天胸部會脹脹的？
產後頭幾天，雖然乳房整體軟軟的，但已經開始分泌乳汁，
當分泌奶水增加時 (大約是產後第3天)，會覺得乳房「整顆」熱熱、重且硬。
但這時奶水流出是順暢的，可以看到奶水由乳頭滴出，這是正常的脹奶，
很多媽咪會上網google「塞奶」這個關鍵字，反而會使情況更糟，
因為看起來相似，處理起來是完全不同的喔！
正確來說！這是乳房的充盈期(脹奶)
那充盈期胸部脹脹的怎麼辦？
我都會跟媽咪們比喻，乳房充盈，像是妳的腳踝拐到腫起來一樣，
腫脹的是乳腺組織，而不是乳汁，所以……..
這個時期，不能夠熱敷、按摩，發奶物要暫停，
只能夠冷敷舒緩並讓嬰兒多吸奶以移出奶水。
市面上有很多類似的冷敷墊，或者網路上也會有很多的冷敷方法
但我們推薦各位媽咪一個好用又實惠的方法……
請去藥局買退熱貼使用，既簡單方便又便宜
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課程收費標準服務的次數依乳房狀況及需求不同而定，單次NT2500$，居家到府2800$視距離酌收車馬費NT100-500$。
課程時間為1.5-2hr，視乳房情況調整
