希飽產後泌乳諮詢

希飽產後泌乳諮詢

  • Joined: 2021 年 11 月 20 日
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【知識】女性健康必知：乳管內乳突瘤與乳腺增生

我們退完奶大約有半年左右身體還會持續分泌微量乳汁，但會自行吸收完全。 而乳管內乳突瘤的主要症狀是乳頭有： 黃色淡紅色透明的水樣液體排出 睡衣和內衣上都很容易看見污痕，此時不會有疼痛感，也摸不到腫塊～ 乳管內乳突瘤大部分發生在乳暈下的乳管，是由於乳管內表皮增生所導致，為「乳腺增生」的一種， 是女性最常見的乳房疾病，其發病率占乳腺疾病的首位。 關心與小叮嚀 乳管內乳突瘤，是女性最常見的乳房疾病，這類腫瘤有時與乳癌很難區分， 因此一定要開刀割除，同時建議退奶後一定要記得定期檢查乳房。 雖然乳腺增生的病因尚未確定，但較多的學者認為與雌激素過度刺激造成侷限性乳頭狀生長有關。 近年來乳腺增生發病率呈逐年上升的趨勢，年齡也越來越低齡化， 約有70%～80%的女性都有不同程度的乳腺增生，多見於25～45歲的女性， 且特別常見於40歲左右的婦女。 乳房哺乳期很辛苦，我們要好好愛護她唷 定期乳房檢查是非常重要的！ 📌關於我們： 希飽產後泌乳諮詢 🌼地址: 新北市三重區中正南路40號🌼官方網站: www.vunnonmy.com🌼官方FB: www.facebook.com/vunnonmy🌼官方Line: @vunnonmy🌼全時段預約制，如需詢問或預約請提早與我們聯繫🌼一對一教學，給媽咪們最放鬆的疏通體驗

【公告】共創愛的開始：希飽泌乳諮詢館與芮杺產後護理之家合作

宜蘭分館開幕後，我們積極的向各家產後護理之家聯繫，表達希飽的經營理念以及專業課程，這次也獲得芮杺的肯定～ 三月份希飽泌乳團隊將在此協助各位宜蘭產後媽咪們乳房及育兒相關問題，將我們最好的貼心課程及臨床專業，帶給您及孩子。 -希飽泌乳諮詢館 “用愛迎接生命的開始，關心每一個家庭，陪伴渡過每一段成長的里程。讓新手成為熟手及幫手，媽媽自信而驕傲，爸爸變身神隊友，幸福的月子人生蛻變美麗新生。” -芮杺產後護理之家 📌關於我們： 希飽產後泌乳諮詢 🌼地址: 新北市三重區中正南路40號🌼官方網站: www.vunnonmy.com🌼官方FB: www.facebook.com/vunnonmy🌼官方Line: @vunnonmy🌼全時段預約制，如需詢問或預約請提早與我們聯繫🌼一對一教學，給媽咪們最放鬆的疏通體驗 ​

【公告】共創溫馨月子時光：與宜蘭臻愛產後護理之家合作

我們正式與宜蘭臻愛產後護理之家合作， 一起照護館內產後媽咪們的身心～ 臻愛是宜蘭唯一全護理師的月中，連客服也是護理師(超強) 跟希飽一樣對待媽咪們絕對專業不馬虎 理念也跟希飽很契合 館內自有廚房，頂樓還有美麗的花園～ 是個很溫馨的月子中心唷！ 宜蘭的媽咪們我們三月見 📌關於我們： 希飽產後泌乳諮詢 🌼地址: 新北市三重區中正南路40號🌼官方網站: www.vunnonmy.com🌼官方FB: www.facebook.com/vunnonmy🌼官方Line: @vunnonmy🌼全時段預約制，如需詢問或預約請提早與我們聯繫🌼一對一教學，給媽咪們最放鬆的疏通體驗

【公告】希飽泌乳諮詢-產前一對一哺乳指導課程，10月開課囉!

希飽泌乳諮詢『產前一對一哺乳指導課程』，10月開課囉!資深產房及嬰兒室護理師出身的國際泌乳顧問，包辦您產後所有疑難雜症、解答心中疑慮！ 📌關於我們： 希飽產後泌乳諮詢 🌼地址: 新北市三重區中正南路40號🌼官方網站: www.vunnonmy.com🌼官方FB: www.facebook.com/vunnonmy🌼官方Line: @vunnonmy🌼全時段預約制，如需詢問或預約請提早與我們聯繫🌼一對一教學，給媽咪們最放鬆的疏通體驗 ​

【知識】談親餵與依附關係-寶寶分離焦慮真的跟親餵有關?

「妹妹已經去上課了~但目前都還是會哭，我想說再給她一點時間就好。但是…學校老師跟主任都是一直建議我要戒奶，甚至叫我改用奶瓶餵奶，他們認為是親餵造成她分離焦慮嚴重我想問的是真的是親餵造成的嗎？所以我一直很疑惑 不知道該怎麼做才好？」聽到這邊，各位看倌有沒有心有戚戚焉？親餵真的是主因嗎？ 3種依附關係的特徵? 依附關係年齡-建立安全依附關係的關鍵時間 當寶寶發出某種需求訊號時(一歲前多為哭泣)，照顧者若願意主動的回應，而且反覆嘗試理解，久而久之，大腦就會產生被愛與接納的安全感。 當這種信念深入潛意識之後，將來就算與照顧者短暫的分離，也不會讓情緒波動太大，大腦仍然可以正常的運作。 安全依附的寶寶所擁有最大的關鍵，就是照顧者對嬰兒需求的敏感度在前三個月願意多認識寶寶，多猜猜他們在想什麼，盡力的去滿足寶寶，那麼在一歲的時候，嬰兒就比較少哭鬧，比較多表情，比較多手勢，也發出比較多聲音。 寶寶約在六、七個月大開始會認生，也逐漸與主要照顧者建立「依附關係」，也就是把媽媽當做「安全堡壘」，以媽媽為中心而敢主動地去探索陌生環境，當感受到威脅害怕或受挫就會退回到媽媽身邊。 當媽媽離開時就會焦慮哀傷(這也就是我們常說的分離焦慮)，但當媽媽回來時則會露出欣喜，並尋求與媽媽身體上的接觸。 這樣的「依附關係」一歲時會達到高峰，一直到1.5~2歲左右。  到陌生環境或要離開前-先多陪伴 到陌生環境或要離開前請先多陪伴孩子 主要照顧者對寶寶來說就像是安全的堡壘，所以到了較不熟悉的環境，請都先陪伴著孩子，讓孩子感受到安全感後自己離開去向外探索環境。 「依附關係」是需要寶寶與主要照顧者有很好的主動互動過程的，孩子感到焦慮受挫或不舒服，自然就會想要依附。 幾次後若孩子發現總是可以有很好的回應，有了安全感，自然更有信心自己去面對這樣的威脅。 例如：環境中雖然有不熟悉人但我也能離開去探索！孩子討抱的情況就會逐漸減少的喔！ [預告]可以減緩寶寶焦慮的程度 「事先預告」可以減緩寶寶焦慮的程度。 對孩子而言，陌生的環境、人事物都是威脅，需要去認識、觀察及了解適應，他們會透過主要照顧者的反應，決定自己的下一步。 因此如果能在事先就告訴孩子，甚至利用照片讓孩子先稍為熟悉，到時候孩子在那樣的環境時會適應的更快唷！ 一定要告知寶寶，什麼時候會回來，並且清楚的說掰掰。而且，最重要的是，接手的那個人，也能提供足夠的安全感，並轉移孩子的注意力。 無論喝母乳與否-分離焦慮是每位孩子都須經歷的過程 「親餵的話，他就會一直都喜歡親餵，然後就不喜歡喝奶瓶，所以就會一直黏著媽媽，很難照顧。」 自哺餵母乳，孩子帶在身邊照顧，只要出現黏人討抱的行為，很容易被貼上，母奶寶寶不獨立，愛黏人的標籤。 小朋友也不是全期都是依賴的，他可能會有階段性的，可能在某一個時期的時候，他會有比較強烈的那種分離焦慮感，那在這一段時期，他可能就會鎖定某一個，他覺得比較能夠，讓他覺得安心的這個人。 無論喝母乳與否，分離焦慮是每位孩子都曾經歷的，但母乳可為媽媽寶寶之間帶來親密的依附關係，安定感有助於孩子日後情緒與社交的建立。 總而言之，養出安全依附型寶寶的關鍵，就是將母嬰關係的主體由「母親」移到「嬰兒」。媽媽願意用心去聆聽寶寶的心聲，並且回應他的需求，母嬰之間就能建立良好的默契。 有了安全依附關係之後，孩子在安全感中成長，情緒才會更穩定，人際關係也更良好！ 📌關於我們： 希飽產後泌乳諮詢 🌼地址: 新北市三重區中正南路40號🌼官方網站: www.vunnonmy.com🌼官方FB: www.facebook.com/vunnonmy🌼官方Line: @vunnonmy🌼全時段預約制，如需詢問或預約請提早與我們聯繫🌼一對一教學，給媽咪們最放鬆的疏通體驗 ​ 📌課程收費標準： 服務的次數依乳房狀況及需求不同而定，單次NT2800$，居家到府3000$視距離酌收車馬費NT100-400$。(課程時間為1.5-2hr，視乳房情況調整)

【知識】從寶寶便便看健康：父母必懂的寶寶便便小知識

寶寶的健康可從體重、狀態等多方面觀察，而寶寶大便也是其中之一，從寶寶大便的型態、顏色，都反應出不同的身體狀況唷！ 寶寶腸胃道與大人的四差異 新生兒出生後，通常在一天之內會解大便胎便黑黑綠綠且黏黏的，是出生前在胎兒腸子中形成的，內含大量的膽汁色素、胎毛、胎脂，以及一些腸內脫屑等物質。 如果寶寶沒有解胎便，就要小心是否有罹患疾病，常見的是胎便阻塞症候群，少見的則是巨結腸症。 出生後最多4天，大便受到食物的影響逐漸有所改變，顏色漸漸變成黃色或有一點綠色，此為「轉換便」，質地黏糊且不成型，之後就是嬰兒期的大便。 識別寶寶的健康狀況：便便顏色的訊號 隨著便便顏色不同，表示寶寶可能面臨不同的狀況： 灰白色呈現特殊的淡黃或灰白色便，務必儘速帶寶寶就診。可能原因：肝炎、膽道閉鎖。需盡速就醫 紅色可能原因：媽媽吃到讓嬰兒過敏的食物、消化道出血、嬰幼兒腸套疊(草莓粘液便)、病菌性腸炎(又黏又稀)、沙門氏菌等的細菌性腸炎(血絲粘液便) 綠色綠色便便的成因多種，可能是代謝出問題，因為膽紅素的產量高，連帶使膽青素增多，造成便便呈現綠色 若寶寶喝配方奶，也許是鐵質含量高，沒有吸收完全而排出，於是解出了綠色便便。某些寶寶腸道內細菌種類的因素，也會比較容易解綠色便便。 寶寶的排便變化：從稀軟到成形 剛出生3個月內的寶寶，便便通常都是較為稀糊的軟便。 首先，寶寶在出生後會先解出一次胎便，胎便是寶寶出生前就形成的黑綠色黏稠物質。接下來， 隨著寶寶攝取的食物改變，可能是母奶或配方奶，而此時的大便型態從稀軟、糊狀到接近條狀的軟便都有可能。 寶寶長到4-6個月大時，飲食中會開始添加副食品。當寶寶開始食用澱粉、蔬菜、水果等副食品，每天吃的食物逐漸和成人接近，消化過後形成的大便顏色、型態、甚至是氣味，也都會逐漸類似成人的大便型態。 當寶寶大便量增加、便便顏色變成暗褐、氣味變臭，則開始進入寶寶便便成形的階段。等到寶寶滿1歲之後，原本的副食品成為寶寶的主食，而寶寶的便便形態也會更接近於大人。 在寶寶軟便到寶寶便便成形這段期間，寶寶排便不像成人一樣規律，有可能數天不排便。再加上寶寶剛出生時通常會是軟便、稀便，家長難以分辨寶寶是否有肚肚鬧脾氣或炸屎的問題。這時不妨觀察寶寶的精神、食慾以幫助判斷。 母奶餵養的初生寶寶：大便特徵和變化 哺育母奶寶寶第1個月內，約2至3小時餵一次，一天大便次數大概8至12次，母乳便不會臭，呈金黃色、稀稀的、會牽絲、黏液狀。 母奶便和配方奶便都可能出現白白的小顆粒，是沒有消化完全的乳塊，皆為正常。 母奶寶寶出生2、3週後，大便次數會變少，甚至可能1至2週才大便一次，但每個寶寶次數不盡相同，因應每人體質、腸胃道菌叢而有差異，只要大便是軟的、活動力、體重都正常，就不用太擔心。 然而，若寶寶解便時間相隔很久、大便很硬、吃不下、體重沒增加、哭鬧不安，就要帶去給小兒科醫師檢查一下囉！ 📌關於我們： 希飽產後泌乳諮詢 🌼地址: 新北市三重區中正南路40號🌼官方網站: www.vunnonmy.com🌼官方FB: www.facebook.com/vunnonmy🌼官方Line: @vunnonmy🌼全時段預約制，如需詢問或預約請提早與我們聯繫🌼一對一教學，給媽咪們最放鬆的疏通體驗 ​ 📌課程收費標準： 服務的次數依乳房狀況及需求不同而定，單次NT2800$，居家到府3000$視距離酌收車馬費NT100-400$。(課程時間為1.5-2hr，視乳房情況調整)

【心情】愛的記錄：彩虹之愛的故事

為母則強是所有媽媽共同點，但當失去了寶寶，媽媽的堅強可能也跟著瞬間瓦解。 上個月有位媽咪前來表示石頭奶很不舒服，想要自然退奶，諮詢了解下，媽咪表示近期剛引產。 對於引產的個案，在語言上及用字遣詞都需要更有溫度及穩定 引產手術與一般自然產過程相似，需要住院催生，幾乎都躺在待產房床上，整個過程約2~3天。 基本上產後狀況也跟其他媽咪一樣。 今天是這位媽咪退奶的最後一堂課，課程結束後，她給了我一個很有意義的禮物-母乳皂。 大家對這個禮物一定不陌生，但從媽咪手上收到這個禮物後，她說：「期待我們未來相見。」 性情中人的我真的爆哭 很多引產的個案對於產後還有母乳這件事情，負面情緒比較多，人之常情。 而這位媽咪選擇把母乳留存下來，紀念小寶貝也記錄這個過程，雖然知道她很樂觀但還是心中有點心疼。 大家知道「彩虹寶寶」嗎？ 彩虹寶寶是指接續而來的新生命 彩虹是雨過天晴天空出現的那道七彩光芒，代表著希望與光明，也象徵著事情將漸入佳境、並且即將有個新開始。 彩虹寶寶也是代表著希望與光明，象徵媽媽已經勇敢面對暴風雨，克服苦難與困境。 彩虹寶寶的到來非常特別，父母面對重大的打擊、傷痛、人生的低潮與困境後，迎接新的生命。 期待跟妳的彩虹寶貝相見歡的那天 也祝福未來一切順利 📌關於我們： 希飽產後泌乳諮詢 🌼地址: 新北市三重區中正南路40號🌼官方網站: www.vunnonmy.com🌼官方FB: www.facebook.com/vunnonmy🌼官方Line: @vunnonmy🌼全時段預約制，如需詢問或預約請提早與我們聯繫🌼一對一教學，給媽咪們最放鬆的疏通體驗 ​ 📌課程收費標準： 服務的次數依乳房狀況及需求不同而定，單次NT2800$，居家到府3000$視距離酌收車馬費NT100-400$。(課程時間為1.5-2hr，視乳房情況調整)

【知識】寶寶到底喝什麼?淺談各階段的母乳營養

母乳的成分並非一成不變，隨著新生兒的生長發育所需，乳汁的組成成分也會一直不斷變化，以滿足個別嬰兒的特殊需求。 何謂初乳? 產後最初幾天分泌的乳汁叫初乳，雖然不多但濃度很高。初乳中富含抗體、豐富的蛋白質、較低的脂肪及寶寶所需要的各種酶類、碳水化合物，這些都是其他任何食品都無法提供的。 相對而言因含乳糖、脂肪、水溶性維生素較少，初乳中免疫物質可以覆蓋在嬰兒未成熟的腸道表面，阻止細菌、病毒的附著 新生兒在脫離母體子宮後，自身的免疫系統尚未發展完全前，初乳最重要的目的就是給予嬰兒抗體。初乳亦具有防止黃疸、促進消化、促進胎糞排出的功能。 何謂過度乳? 從初乳後到成熟乳之間所產生的母乳即為過渡乳（約為產後8～20天間）。 分娩後，母乳的顏色、外觀和組成也會持續產生改變。在寶寶出生後第一週內，母乳的脂肪、乳糖濃度和蛋白質含量逐漸增加，維生素和礦物質含量逐漸減少。 第7～8天後，母乳成分繼續以較慢的速度變化，直到達到成熟乳的階段。這期間的乳汁即為過度乳 何謂成熟乳? 大約生產20天後，母乳開始轉變成淡淡乳白色的成熟乳。成熟乳除了水份之外，主要成分包含脂肪、碳水化合物、蛋白質及各種如礦物質、維生素、酵素等營養素。 成熟乳的成分在哺乳的第一年中，營養成分會逐漸下降。到了寶寶6個月大，應在寶寶餐食中加入固體的副食品，以補充所需之營養。 何謂前乳和後乳? 母乳成分會隨著哺乳時間而變化，在哺餵之初的前乳較富含水分，接近結束的後乳則含有較多脂肪。前乳可讓嬰兒解渴，而高脂肪的後乳才是餵飽嬰兒的食物，並且向寶寶發出停止吸吮的訊息。 因此，有人則將後乳比喻成豐富大餐結束後的高脂肪甜點所以每餐餵食，讓寶寶完全吸完同一側乳房，以確定他們吃到後乳。 但其實不用太在意擔心前後奶之分，或者勉強要寶寶每餐吃得長一點。只要寶寶能有效吸吮，而且媽媽不限制寶寶吃奶的時間，寶寶就會在一天之內在母乳取得同等分量的脂肪，不管他每餐吃得慢還是快 📌關於我們： 希飽產後泌乳諮詢 🌼地址: 新北市三重區中正南路40號🌼官方網站: www.vunnonmy.com🌼官方FB: www.facebook.com/vunnonmy🌼官方Line: @vunnonmy🌼全時段預約制，如需詢問或預約請提早與我們聯繫🌼一對一教學，給媽咪們最放鬆的疏通體驗 ​ 📌課程收費標準： 服務的次數依乳房狀況及需求不同而定，單次NT2800$，居家到府3000$視距離酌收車馬費NT100-400$。(課程時間為1.5-2hr，視乳房情況調整)

【知識】寶寶猛長期的特徵及應對方法

新生兒階段會經歷大大小小不同階段，各種疑難雜症都要靠爸媽耐心找答案，「猛長期」是什麼呢？又該如何應對？ 猛長期是什麼? 猛長期英文是 Grow Spurts,就是指嬰兒迅速成長的階段,包含了身高、體重或是動作、行為的改變等。而寶寶在一歲之內會經歷多達8次的猛長期。 猛漲期也叫快速生長期，是每個寶寶都要經歷的階段，也是生長過程中非常重要的一部分。 猛漲期通常出現的時期為：7-10天，2周，4周，8周，12周，4個月，6個月，8.5個月，10.5個月，12.5個月。 大部分寶寶的猛漲期都出現在以上幾個時間段，但寶寶的猛漲期都有些許差異，猛漲期出現的時間也會有所改變。每個猛漲期會持續3天左右，有的寶寶會持續一週左右。 猛長期的4大特徵 爸爸媽媽如何應對呢? 📌關於我們： 希飽產後泌乳諮詢 🌼地址: 新北市三重區中正南路40號🌼官方網站: www.vunnonmy.com🌼官方FB: www.facebook.com/vunnonmy🌼官方Line: @vunnonmy🌼全時段預約制，如需詢問或預約請提早與我們聯繫🌼一對一教學，給媽咪們最放鬆的疏通體驗 ​ 📌課程收費標準： 服務的次數依乳房狀況及需求不同而定，單次NT2800$，居家到府3000$視距離酌收車馬費NT100-400$。(課程時間為1.5-2hr，視乳房情況調整)

【知識】2至3個月寶寶發展變化以及照顧要點

寶寶2個月開始，對周圍的事物有較多關心，會好奇的看看周遭、被逗弄也會有反應，2-3個月的寶寶應該注意什麼？ 語言表達 口腔能力的進步，也代表聲帶發音更有力。在一些原本很安靜的情況下，寶寶都可能會發出聲音。例如：喝奶、睡覺前等。這是因為寶寶在這個些時間，大腦不用處理過多外界的資訊，剛好利用這個時機，好好做發聲練習。這時候，如果能與寶寶建立良好的互動，將有助於將來語言的正常發展。 當寶寶發出聲音的時候，我們可以給寶寶一個微笑回應，也可以順著寶寶發出的聲音跟他說話，就像是跟他對話一樣。你會發現，寶寶不只更喜歡發出聲音，同時眼神也會看著你，這也有助於提升日後的人際互動能力。 粗大動作 這時期的寶寶開始逐漸能對抗地心引力，有些孩子這時候就發展出翻身、趴臥時能撐起身體、抬起頭等的能力。這樣的動作代表肌肉張力開始建立，同時因為頭部可以抬高轉動，趴睡時將更為安全，不至於容易被悶著，但還是建議趴睡時大人一定要看顧。 二個月：抱著坐起時，脖子無法挺立。 三個月：四肢能整個伸展開來。抱直立時，腿能做出踏腳踏車的動作。頭能抬得比小屁屁還高，被抱起時，頭部能穩定不會再左右搖晃囉！ 精細動作 隨著寶寶逐漸長大，小手掌大部分時間都是半開著，而不再像以前那樣呈握拳狀。小手也慢慢從被動抓握發展到有意識地主動抓握，例如能握住2 ~3秒不鬆手。3個月大左右時寶寶最顯著的進步是開始玩自己的小手，寶寶可能會盯著自己的小手看，或用左手抓住右手的一兩根手指，有時還會將小手放進嘴裡吸吮拳頭和手指。 此時媽媽請勿過度阻止寶寶玩手或吃手，可以進一步鍛鍊寶寶抓握能力，輕輕撫摸寶寶的手背，刺激寶寶手部的反射動作，給寶寶準備一些方便抓握的玩具，讓寶寶練習抓、握、搖、捏等動作，繼續訓練小手的握持能力，且引導寶寶觀察和把玩自己的小手。 邏輯/社交發展 雖然寶寶這時候還沒有口語，但已能進行簡單的社交行為。寶寶會對大人的互動有反應，也會去尋求照顧者的眼神交流，並且用哭去吸引注意力。對於好玩的互動遊戲會笑出來，且對人面對面的互動有興趣，這時的寶寶對玩具和物品還沒有太大興趣。 當寶寶愈來愈想與外界有所接觸，也會發展出更多需求，例如想要大人抱、想要有人逗他、想要有人安撫他，並且利用哭聲來設法滿足需求，不同的是，這階段的哭聲開始有更多樣貌，當需求能被滿足時，你會發現，孩子比較容易安靜下來，不再像是肚子餓、尿布濕時那樣的難安撫。 建議大人們，別因為這時候的寶寶不會說話，就忽略了跟寶寶互動。餵奶時，別只顧著滑手機，應該多跟寶寶說話、多看看寶寶，雖然寶寶不見得立即能有回應，但這就是寶寶學習人際互動的基本方式。 3個月發展警訊 若是有以上的情形，可以先詢問兒科醫生，或是做必要的聽力測試，早期發現問題唷！ 📌關於我們： 希飽產後泌乳諮詢 🌼地址: 新北市三重區中正南路40號🌼官方網站: www.vunnonmy.com🌼官方FB: www.facebook.com/vunnonmy🌼官方Line: @vunnonmy🌼全時段預約制，如需詢問或預約請提早與我們聯繫🌼一對一教學，給媽咪們最放鬆的疏通體驗 ​ 📌課程收費標準： 服務的次數依乳房狀況及需求不同而定，單次NT2800$，居家到府3000$視距離酌收車馬費NT100-400$。(課程時間為1.5-2hr，視乳房情況調整)