能否在哺乳期喝酒
一直以來都有許多爭議，
尤其是台灣坐月子很常出現的麻油雞及補湯大多會添加酒精，
這個問題引起了許多媽咪們跟家中長輩大戰
而事實上，答案並不是非黑即白的唷
！
哺乳期間喝酒的風險必然是存在的，我們不建議媽咪們哺乳期飲酒
主要是以下幾點原因：
酒精會影響寶寶的發育和健康：
酒精會通過母乳進入寶寶的體內。
在媽咪們喝酒後哺餵乳汁，寶寶可能會出現嗜睡、食欲減退、體溫下降等症狀，甚至可能對寶寶的大腦和神經系統造成損傷。
酒精會影響泌乳量和質量：
酒精會抑制泌乳激素，影響泌乳量和質量。
乳汁分泌不足或質量下降，進而影響寶寶的營養攝取和生長發育，也會使媽咪對於哺乳產生心理壓力。
喝酒會影響您的判斷力和行為：
喝酒會影響您的判斷力和行為，增加媽咪們對寶寶的照顧風險。
例如，如果媽咪喝醉了，可能會忘記正在餵奶或弄疼寶寶。
尤其是哺乳期的媽咪，身體已經很勞累，在代謝酒精上的速度也會更慢些。
比如一瓶600ml台灣啤酒，人體大約需要2個多小時才能分解代謝完成，而哺乳期的婦女，代謝時間相對拉長。
但現代媽咪們帶小孩，在生活上難免承受許多壓力，偶爾跟朋友出去聚會小酌，或是接受長輩的愛心喝些許補湯，也不是說完全不行。
若真的飲酒，請記得：
「不要喝過量，適量地喝酒
」
在喝酒前先提前擠出乳汁存放。
飲酒後建議6-8小時後再進行親餵，期間移出的乳汁不存放。
持續觀察寶寶的反應，如果寶寶有任何不正常的反應，請及時就醫。
但希飽還是強烈建議媽咪們在哺乳期間盡量避免飲酒。
媽咪們的健康和寶寶的健康都是至關重要的
如果您有任何關於哺乳的問題或需要幫助，
請隨時向我們的泌乳顧問尋求幫助。
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課程收費標準服務的次數依乳房狀況及需求不同而定，單次NT2500$，居家到府2800$視距離酌收車馬費NT100-500$。
課程時間為1.5-2hr，視乳房情況調整
